Dans ce Podcast, Isabelle Inchauspé* nous éclaire notamment sur :
ce qu’est la peur et pourquoi il est normal d’avoir peur
la possibilité d’utiliser nos peurs pour éveiller nos sens et pour mieux réfléchir
la manière de rendre certaines de nos peurs vivables et positives
l’importance d’éviter de transférer nos peurs sur nos enfants ou élèves
les outils qui existent pour apprendre à maitriser nos peurs
Ecoutez ce Podcast et vous comprendrez pourquoi la peur ne doit plus faire peur.
Et n’hésitez pas à republier cet épisode s’il vous a plu 
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*Isabelle Inchauspé est docteur en psychologie clinique et spécialisée dans l’accompagnement des sportifs de haut niveau et des managers en entreprise depuis plus de 20 ans.
